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  All posts by Fatine Benkiran
superfoods

Les superfoods qui séduisent les healthy girls

Il est des aliments que les healthy girls affectionnent particulièrement pour faire le plein d’énergie et de vitalité en saison chaude.

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pâtisserie vegan

La pâtisserie vegan… au cœur de la gastronomie française

Désormais, la gastronomie française se targue d’être l’ambassadrice de la pâtisserie Vegan. Au cœur des tendances, celle-ci s’affiche délicieusement sur les vitrines des grandes enseignes et ne manque pas de nous donner l’eau à la bouche…

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Junk Food

Healthy Junk Food

Quelquefois, nos envies de Junk food dépassent la raison. Ce type d’alimentation rime le plus souvent avec excès de gras et de sucre, et ne présage aucun  bien-être pour la santé.

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empathie

Le pouvoir de l’empathie

On s’intéresse aujourd’hui au pouvoir de l’empathie. Un mot qui se définit comme la capacité de comprendre les sentiments, les ressenties et les pensées de l’autre.

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maïs

Tout sur le maïs

Le maïs a le vent en poupe et se voit conquérir nos assiettes de jour en jour. Aujourd’hui d’ailleurs, les restaurants les plus chic s’en emparent pour en faire des mets d’une finesse impressionnante ! 

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Crufiture

La Crufiture

La « Crufiture » est la tendance culinaire à ne manquer sous aucun prétexte en cette saison printanière.

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massage

Le massage bébé

Le massage est un moment délicieux qui ne se refuse pas. Relaxant, apaisant, reposant et bon pour la santé, s’il est recommandé pour les adultes, il l’est aussi pour les tout-petits, voire même pour les nouveau-nés. 

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respiration

Des exercices de respiration pour calmer son stress instantanément

Stress et angoisses vous gagnent durant la journée, vous avez du mal à vous endormir ?

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Wagashi

Les pâtisseries Wagashi : joyaux du Japon

Coup de projecteur aujourd’hui sur les pâtisseries traditionnelles du pays du soleil levant, Wagashi. Wa voulant dire « japonais » et Gashi : « sucreries », « fruit » ou gâteaux ». 

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Wax

Le Wax : le nouvel imprimé tendance !

Célébré à travers le monde comme un must de la mode, porté par Michelle Obama ou Rihanna mais aussi utilisé dans les collections de nombreuses maisons, le Wax est devenu un tissu emblématique ! 

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