Le yoga pour enfant : une discipline aux multiples bienfaits ?

Si le yoga attire de nouveaux adeptes, des adultes, en quête de bien-être, il faut savoir que les plus jeunes aussi peuvent pratiquer cette discipline : pour gagner en souplesse, se défouler, se relaxer ou pour gagner en confiance et en concentration…

Avec Aurélie Skalli, propriétaire et gérante d’un centre qui propose du yoga pour enfants à Casablanca.